Зарядки и лекции от команды «Звёздный десант»
Зарядки и лекции от команды «Звёздный десант»

Команда «Звёздный Десант» была основана в апреле 2015 года. Её участники – успешные спортсмены, известные телеведущие, актёры, певцы и общественные деятели, которые собственным примером популяризируют спорт и здоровый образ жизни. За время своего существования команда приняла участие в более чем 300 мероприятиях по всей России.

С 1 по 30 апреля звёздные гости проведут зарядки, тренировки, лекции и практики для гостей Курорта Красная Поляна.

Зарядки/тренировки

Юрий Борзаковский

1-5 апреля

Олимпийский чемпион по легкой атлетике, главный тренер сборной России по легкой атлетике.

Зыкина Олеся

6-11 апреля

Двукратный призёр Олимпийских игр, Чемпионка Мира и Европы по лёгкой атлетике.

Павел Занозин

12-17 апреля

Телеведущий программы «Доброе утро» на Первом канале, спортивный комментатор.

Харитонов Сергей

18-23 апреля

Чемпион мира по смешанным единоборствам и профессиональному кикбоксингу.

Панжинский Александр

24-30 апреля

Российский лыжник, заслуженный мастер спорта России, серебряный призёр Олимпийских игр в индивидуальном спринте.

Расписание фитнес-тренировок

Время

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

09:00-10:00

 

Зарядка от «Звёздного десанта»
Поляна 540, парк Времена Года

Беговая тренировка
Поляна 540, парк Времена Года

Зарядка от «Звёздного десанта»
Поляна 540, парк Времена Года

 

Стретчинг
Поляна 540, парк Времена Года

Зарядка от «Звёздного десанта»
Поляна 540, парк Времена Года

18:30-19:30

   

Йога
Поляна 960, Rixos Royal SPA

       

20:00-21:00

Йога
Поляна 960, Rixos Royal SPA

     

Йога
Поляна 960, Rixos Royal SPA

   

Лекции/практики команды «Звёздный десант»

Сергей Львов

1-7 апреля

Звукотерапевт, энерготерапевт, целитель.

  1. Сеансы звуковой терапии (исцеляющие звуковые энергетические сеансы).
  2. Лекционные занятия по управлению жизненной энергией, проработке деструктивных программ, работа с намерением.
  3. Медитации.

Анастасия Борисова-Волкова (Стейси)

8-15 апреля

Энергопрактик, психосомат, мастер телесной осознанности, проводник на доске Садху (гвозди), преподаватель по медитациям.

  1. Тренировки по растяжке и медитации.
  2. Лекция по системе Human design. 1200 ₽
  3. Практика стояния на «Нежных гвоздях». 1200 ₽

Александр Дзидзария

16-22 апреля

Кандидат медицинских наук, онколог, уролог, андролог, атлет. Заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии ФГБУ РНЦРР.

  1. Основы здоровой жизни в мегаполисе;
  2. Спорт в правильном свете;
  3. Правильное питание/диеты.

Дмитрий Соин

23-30 апреля

Профессор, кандидат социологических наук, йог с 20-летним стажем, автор программы активного долголетия «Амарант».

  1. «Амарант» – уникальная система активного долголетия и омоложения, основанная на мышлении, детоксикации и упражнениях;
  2. Питание в стиле «Амарант». Диета долгожителей. Подготовка к комплексной детоксикации;
  3. Уникальный комплекс упражнений, укрепляющий тело, дух и психику человека. Тибетские практики в синергии с динамическими асанами;
  4. Аюрведические практики очищения сознания, энергии и организма. Возможности современного человека;
  5. Дыхательные упражнения, ходьба, гимнастика, как способ восстановления после вирусных заболеваний, включая Covid-19.

Расписание лекций и практик

Сергей Львов

Дата

Время и место проведения

Название тренинга

02.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Сеанс Звукотерапии.
Гармонизации психоэмоционального состояния

03.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Сеанс Звукотерапии.
Гармонизации психоэмоционального состояния

04.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Сеанс Звукотерапии.
Гармонизации психоэмоционального состояния

05.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Сеанс Звукотерапии.
Гармонизации психоэмоционального состояния

06.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Сеанс Звукотерапии.
Гармонизации психоэмоционального состояния

07.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Сеанс Звукотерапии.
Гармонизации психоэмоционального состояния

Анастасия Борисова (Стейси)

Дата

Время и место проведения

Название тренинга

09.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Тренировка по растяжке и медитации

11.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Тренировка по растяжке и медитации

13.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Тренировка по растяжке и медитации

15.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Тренировка по растяжке и медитации

Александр Дзидзария

Дата

Время и место проведения

Название тренинга

17.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Основы здоровой жизни в мегаполисе

18.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Cпорт в правильном свете

19.04.2021

11:00 - 12:30
Конференц зал отеля Мовенпик

Правильное питание/ диеты

Дмитрий Соин

Дата

Время и место проведения

Темы лекций с практиками

24.04.2021

11.00-12.30
Конференц зал отеля Мовенпик

«Амарант» – система активного долголетия и омоложения;

26.04.2021

11.00-12.30
Конференц зал отеля Мовенпик

Питание в стиле «Амарант». Диета долгожителей;

27.04.2021

11.00-12.30
Конференц зал отеля Мовенпик

Тибетские практики в синергии с динамическими асанами;

28.04.2021

11.00-12.30
Конференц зал отеля Мовенпик

Аюрведические практики. Возможности современного человека;

29.04.2021

11.00-12.30
Конференц зал отеля Мовенпик

Восстановительные упражнения после вирусных заболеваний.

Свернуть
Сегодня, суббота 21 мая
540 м
Сб
+10°
2200 м
Сб
+1°