ANIMARA школа ханга, духовные и телесные практики

ANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практики
ANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практикиANIMARA  школа ханга, духовные и телесные практики

Приглашаем в пространство практик ANIMARA, вмещающее лучшие мировые духовные, телесные и интеллектуальные практики: игру на ханге, випассану, йогу, цигун, креативную и контактную импровизацию, раскрытие голоса, саундхилинг, телесную терапию и трансформационные игры. Также в Пространстве вас ждут чайные церемонии, обучение вокалу и творческие мастер-классы.

Практики станут отличным дополнением вашего отдыха, помогут расслабиться, перезагрузиться и вернуться из отпуска в горах обновлёнными и наполненными новыми идеями и мыслями. К тому же отпуск – это отличная возможность попробовать новое.

Занятия проводят сертифицированные преподаватели и мастера: доктора по остеопрактике и интегральной биодинамике, инструкторы по цигун, йоге и йога-терапии, специалисты по когнитивно-поведенческой и клинической психологии, телесно-ориентированной психотерапии, психосоматике, гипнологи и регрессологии.

Школа ханга ANIMARA

ANIMARA – школа игры на интуитивных музыкальных инструментах, в том числе на ханге – инструменте в форме «летающей тарелки». Мелодии ханга помогают погрузиться в лёгкий транс и расслабиться. Занятия школы направлены на развитие чувства ритма и импровизации. Вы сможете добиться красивого и объёмного звучания инструмента, не имея музыкального образования и даже без знания нотной грамоты. Для занятия вам будет предоставлен инструмент. В школе можно взять в аренду или приобрести понравившийся ханг.

Школа предлагает 4 курса: «Старт», «Основа», «Продвинутый», «Мастер».

 

Пробное групповое занятие

Приходите на пробное занятие курса «Старт», чтобы вдохновиться аурой музыкального инструмента, научиться извлекать тот самый волшебный звук и сыграть свою первую мелодию. Вас ждёт небольшой концерт от ведущих преподавателей, на котором вы окунётесь в умиротворяющую атмосферу, найдёте новых друзей и единомышленников.

Бесплатный пробный урок Пятница – 15:00
Пробный урок по сниженной стоимости 1000 рублей

Вторник, воскресенье – 15:00, 17:00

Пятница – 17:00

 

Если в день пробного занятия вы решите приобрести полный курс, то скидка на него составит 20%.

 

Курс «Старт»

Занятия курса «Старт» Описание Стоимость занятия, ₽ Длительность, минуты Стоимость курса, ₽ Продолжительность курса
Индивидуальные Направлены на результат, качественный рост и ускоренный прогресс в обучении. Проходят по вашему расписанию. 6500 90 25 000 4 занятия + 2 джем-практики

Групповые

от 4 человек
Направлены на результат, качественный рост и ускоренный прогресс в обучении. Проходят по расписанию школы. 3000 60 10 000 4 занятия + 2 джем-практики

 

О других курсах узнавайте по телефону: +7 (495) 128-02-70

Практики

Практика Описание практики Стоимость 1 занятия, ₽ Продолжительность
Випассана Наблюдение за дыханием и ощущениями в теле. Включает разминочную часть перед медитацией, настройку на практику и суставную гимнастику. Проводится каждое 22 число 2022 года очно и онлайн. от 2022 с 10:00 до 20:30
Йога  Различные направления йоги, начав практиковать которые вы сделаете своё тело сильнее, а ум – спокойнее.  от 1500  60-90 минут
Цигун  Комплексы традиционных упражнений, выполняемые с оздоровительными и терапевтическими целями. Ряд медитативных и дыхательных техник и подходов для налаживания работы органов и систем тела.  от 1500  от 60 минут
Креативная импровизация  5 упражнений в формате игры для тренировки креативных способностей, самопрезентации, лёгкого знакомства и взаимодействия с людьми.  2000  120 минут
 

Раскрытие голоса

 Практика поможет раскрыть природную красоту и глубину голоса и ясно выражать мысли и чувства. Индивидуальные и групповые занятия, абонементы.  2500  75 минут
 

Уроки современного вокала

 Работа с голосом на основе актуальных научных исследований и методов от EVT, CVT и др. Занятия проходят интересно, в соответствии с вашим типом восприятия информации и потребностями. Вы узнаете, какие приёмы использует ваш любимый исполнитель, сможете их повторить, а после трансформировать в своё уникальное звучание.  2000  60 минут
Саундхилинг  Комплекс телесно-ориентированных практик для укрепления и растяжения мышц и суставов, дыхательной йоги, голосовая практика ом-чантинга. А также йога-нидра, ароматерапия, звукотерапия под мелодии гонга, колокольчика нада, ханга, тибетских чаш и голоса ведущего.  3000  90-150 минут
Практика гвоздестояния  Способ медитации и закаливания воли, улучшающий кровообращение и запускающий восстанавливающие процессы в организме. В конце вас ждут йога-нидра и аромамасла.  3000  150 минут
Трансформационные игры  «Лила Чакра», обучающая ставить цели и смотреть на ситуацию под разными углами, и «Денежный поток», обучающий финансовой грамотности.  

Информация и запись

+7 (938) 875-71-11
Музыкальные джем-практики  Импровизация на заданную тему, когда взять инструмент и выступить может каждый.  3000  150 минут
Телесная терапия. Соматика  Практика осознанного движения и дыхания. Упражнения выполняются в медленном темпе, что позволяет расслабится, а после занятия почувствовать прилив энергии.   3000  75 минут
Телесная терапия. Терапевтический интенсив Йогическая гимнастика и тибетские дыхательные упражнения. На интенсиве будет уделено внимание брюшным манипуляциям и эндокринной системе. Занятия строятся на основе остеопатической парадигмы. 3000 75 минут

 

Свернуть
Сегодня, вторник 4 октября
540 м
Вт
+13°
2200 м
Вт
+6°